- ケガ/病名, リハビリ/トレーニング
- 2018 08/30
ランナー膝の治し方２つの重要ポイント～一般向け編～
近年、健康目的などからマラソンやランニング、ロードバイクなど運動愛好家が増えています。 一方で、トレーニング中に外傷や障害を患う方も増加しています。中でも長距離…
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リハビリ/トレーニング
- 2017.11/10
ジャンパー膝のリハビリと復帰までの道筋３つのポイント
ジャンパー膝。それはバレーボール、バスケットボール、サッカーなどジャンプ着地スポーツにおいて膝前部に痛みを訴えることが呼ばれている疼…
リハビリ/トレーニング
ケガ/病名
- 2017.10/19
手根管症候群の症状と選択できる２つの治療法
ふとした瞬間に「ジンジンと手先が痺れる」「チクチクと夜中に手が痛む」 今まで感じたことのない症状、だんだんと強くなっていく痺れや痛…
ケガ/病名
ケガ/病名
- 2017.10/06
深部静脈血栓症のリハビリ2つの実践方法！予防・対処編
深部静脈血栓症。別名エコノミークラス症候群。 元日本代表サッカー選手の高原直泰選手が患ったことは有名な話。 飛行…
ケガ/病名
ケガ/病名
- 2017.09/18
橈骨遠位端骨折後のリハビリの考え方
超高齢者社会になって、転倒した時の骨折の割合も脊柱の圧迫骨折・大腿骨頸部骨折そして、橈骨遠位端骨折と多くなってきています。また、スポ…
ケガ/病名
ケガ/病名
- 2017.09/08
ゴルフ肘のリハビリ効果を劇的に高める4つポイント
医学的には、１年で80〜90％は自然軽快していくことが通説とされているゴルフ肘。現場では、安静やストレッチ、筋力強化などの一般的なリ…
ケガ/病名
リハビリ/トレーニング
- 2017.08/25
ランナー膝のリハビリ～難渋するケースでも結果を出すために～
近年、マラソンやランニング、ロードバイクなど市民ランナー、運動愛好家が増えています。 一方で、トレーニング中に外傷や障害を患う、ま…
リハビリ/トレーニング
治療法
ケガ/病名
ケガ/病名
- 2017.07/22
内側側副靭帯損傷のリハビリ３つの法則～実践編～
スポーツによる怪我。 特に膝内側側副靭帯（以下ＭＣＬ）損傷は、膝関節の靭帯損傷の中で最も頻度が高い。そのため、スポーツ現場や医療で…
ケガ/病名
ケガ/病名
